Z7-9420 — Vmesno poročilo
1.
Pliometrična vadba izboljša kontraktilne lastnosti skeletnih mišic starejših

Pokazali smo, da lahko nadzorovana in dobro zasnovana vadbena intervencija, ki temelji na manipulacijah sile-hitrost, izboljša delovanje mišic pri starejših (65 letnikih). Uporabili smo pred kratkim razvito slovensko tehnologijo, senzor TMG in M-val (proizvajalec TMG-BMC, Ljubljana, Slovenija), ki je pokazal, da z njim lahko zanesljivo ocenimo elektro-mehansko učinkovitost mišice, kar je razvidno tudi iz naše objave (Paravlić et al., 2017).

COBISS.SI-ID: 2536915