Projekti / Programi
Vadba za starejše osebe in stabilno stopalo
Koda |
Veda |
Področje |
Podpodročje |
5.10.01 |
Družboslovje |
Šport |
Kineziologija - pedagoški vidik (športna vzgoja, trening, motorično učenje) |
Koda |
Veda |
Področje |
5.09 |
Družbene vede |
Druge družbene vede |
Organizacije (3)
, Raziskovalci (20)
0587 Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport
št. |
Evidenčna št. |
Ime in priimek |
Razisk. področje |
Vloga |
Obdobje |
Štev. publikacijŠtev. publikacij |
1. |
16121 |
dr. Saša Cecić Erpič |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
379 |
2. |
15330 |
dr. Aleš Dolenec |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
360 |
3. |
13663 |
dr. Blaž Jereb |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
260 |
4. |
16126 |
Radoje Milić |
Vzgoja in izobraževanje |
Tehnični sodelavec |
2009 - 2012 |
151 |
5. |
28553 |
dr. Petra Prevc |
Šport |
Mladi raziskovalec |
2009 - 2012 |
72 |
6. |
21495 |
dr. Nejc Šarabon |
Šport |
Raziskovalec |
2010 - 2012 |
996 |
7. |
04958 |
dr. Boris Sila |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
534 |
8. |
06220 |
dr. Branko Škof |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 |
658 |
9. |
24603 |
dr. Igor Štirn |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
298 |
10. |
04959 |
dr. Vojko Strojnik |
Vzgoja in izobraževanje |
Vodja |
2009 - 2012 |
601 |
11. |
18223 |
Nada Štrucelj |
|
Tehnični sodelavec |
2009 - 2012 |
0 |
12. |
15674 |
dr. Boro Štrumbelj |
Šport |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
354 |
13. |
18224 |
Stanislav Štuhec |
|
Tehnični sodelavec |
2009 - 2012 |
129 |
14. |
18082 |
dr. Katja Tomažin |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
319 |
15. |
15234 |
dr. Maja Ulaga |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
115 |
16. |
06162 |
dr. Anton Ušaj |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
376 |
0382 Univerza v Ljubljani, Zdravstvena fakulteta
št. |
Evidenčna št. |
Ime in priimek |
Razisk. področje |
Vloga |
Obdobje |
Štev. publikacijŠtev. publikacij |
1. |
21035 |
dr. Polona Palma |
Vzgoja in izobraževanje |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
146 |
2. |
20840 |
dr. Darja Rugelj |
Šport |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
624 |
2248 VISPORT, družba za raziskovanje, razvoj in trženje gibalne dejavnosti, trgovina in storitve, d.o.o.
št. |
Evidenčna št. |
Ime in priimek |
Razisk. področje |
Vloga |
Obdobje |
Štev. publikacijŠtev. publikacij |
1. |
25787 |
dr. Mitja Gerževič |
Šport |
Mladi raziskovalec |
2009 |
119 |
2. |
22109 |
Igor Žerjal |
Šport |
Raziskovalec |
2009 - 2012 |
34 |
Pomen za razvoj znanosti
Okviru projekta smo razvili in še razvijamo nova znanja na področju metodike senzorično-motorične vadbe, vključujoč posebnosti za starejše osebe, ki se nanašajo na sistematiko vaj in objektivna vedenja o določanju obremenitve. Ugotovili smo vlogo utrujenosti hrbtnih mišic na ravnotežje med stanjem in hojo pri starejših osebah. Ugotovili smo posebnosti aktivacije mišic pri balističnih kontrakcijah pri starejših osebah. Postaviljamo temelje metodike za vadbo stabilnega stopala, ki bo vključevala sistematiko vaj in metodična navodila.
Pomen za razvoj Slovenije
Padci v starosti zaradi poškodb predstavljajo resen zdravstveni in s svojimi stroški tudi družbeni problem. Z zmanjšanjem števila padcev in njihovih posledic se bo izboljšala kvaliteta življenja in zmanjšali zdravstveni stroški. Predvidevamo, da bo model vadbe po koncu eksperimenta prenešen v prakso, kjer bodo vsi starejši prebivalci Slovenije dobili navodila za vadbo in drugimi ukrepi za zaščito pred padci (ravnotežje, senzorično-motorična vadba, balistične kontrakcije).
Pri teku so najpogostejše poškodbe Ahilove kite in kolena, ki so pogosto posledica preslabih stopal, ki ne uspejo dobro amortizirati sile reakcije podlage in zagotoviti stabilnost stopala. Z ustrezno vadbo bo manj poškodb, ki imajo velike zdravstvene stroške, hkrati pa z bolečino in omejitvami gibanja zmanjšujejo kvaliteto bivanja. Vadba pri ploskem stopalu bo tudi povečala kvaliteto bivanja oseb s tovrstnim stopalom.
Najpomembnejši znanstveni rezultati
Letno poročilo
2010,
2011,
zaključno poročilo,
celotno poročilo na dLib.si
Najpomembnejši družbeno–ekonomsko in kulturno relevantni rezultati
Letno poročilo
2010,
2011,
zaključno poročilo,
celotno poročilo na dLib.si